Az online workshop tartalma:
PDF formátumú tartalom, 30 oldal:
– 25 db kivágható, játékos Székjóga póz kártyagrafika, minden pózhoz a megfelelő ” hogyan kell megcsinálni ” leírással
– 2 db komplett, 40-45 perces gyerekjóga óraterv, természetesen kifejezetten ezekkel a székjóga pózokkal, ovis és kisiskolás korosztálynak külön, a Jógakaland módszertannak megfelelően, mesébe ágyazva
– 15 perces székjóga minta gyakorlatsor leírása, ha nincs időtök 40-45 percet jógázni
– Varázslatos Végtelen légzés gyakorlat PDF, kivágható végtelen jellel
Videós tartalom:
A workshophoz felvettünk egy 1 óra 15 perces videós anyagot, hogy a lehető legnagyobb biztonságban próbáld ki Te magad is először a pózokat. Ebben bemutatjuk egyesével mind a 25 székjógapózt, a 15 perces rövid gyakorlat sort, és a végtelen légzést is!
Vásárlás után, amint megtörtént a fizetés, érkezik is Hozzád minden felsorolt tartalom e-mailben! A spam mappádat is ellenőrizd kérlek, ha nem találnád a levelet!
Használjátok bátran ezeket a gyakorlatokat az ovis csoportokban, iskolás termekben, hiszen a testetek és a széketek adott lesz ahhoz, hogy aznap is tegyetek magatokért valami szuper dolgot:)
Copyright © JÓGAKALAND Gyerekeknek Kft. – Minden jog fenntartva. Minden tartalom akár csak részbeni felhasználása, kizárólag csak a JÓGAKALAND Gyerekeknek Kft. előzetes jóváhagyásával lehetséges.
Iratkozz fel a Jógakalandor leveleinkre a szuper jógás tartalmakért!
Visszaigazoló leveled már meg is érkezett a postaládádba, kérlek a spam mappát is ellenőrizd!