Sörös Helga_keretes (1)

Sörös Helga (Kismaros)

2623 Kismaros, Kossuth Lajos út 22.
kedd: 16.00 - 16.45 ovis (3-6 évesek), 17.00 - 17.45 kisiskolás (7-10 évesek)
0630 768 5082
alternativegyensuly@gmail.com
Kismarosi Művelődési Ház
Sörös Helga vagyok, az Alternatív Egyensúly oldal megálmodója. Végzettségem szociológus. 2018 óta foglalkozom önismerettel, önfejlesztéssel, különböző test-orientált módszerek megismerésével és használatával. Manapság a mindennapok során könnyű kibillenni a harmonikus állapotból felnőttként és gyerekként egyaránt, így stresszoldásra, nyugalomra mindig szükségünk van. Célom a mozgás, légzés segítségével visszabillenteni, fenntartani az egyensúlyt, érzéseinket megélni, és erősíteni azt, amit szükséges. Ebben szeretnék támogatást nyújtani. Először Anyaként érintett meg a Jógakaland mesés, kalandos világa, szerethető grafikája, kedves karakterei, és jótékony hatásai. Mesélni is nagyon szeretek, így a mesés jógázást hozzám közel állónak érzem. Csodás lehetőség, hogy a Jógakalandos jógával, mozgással a gyerekek számára könnyed, játékos módon adható át, és tanítható meg a valójában nagyon is komplex tartalom testi és lelki szinten egyaránt. 2023 nyarán az motivált a képzés elvégzésére, majd Jógakalandos Gyerekjóga órák indítására, hogy lehetőségem legyen a gyerekekkel megismertetni a jógát számukra szerethető és befogadható módon. A saját vízióm szerint a jelenben megélt pozitív hatású és jó hangulatú Jógakalandos Gyerekjóga órán egyúttal “varázs-magocskákat ültetünk” a gyermekeink “tarisznyájába”, ami a mindennapokban erőforrást jelent, a jövőben pedig tovább fejlődhet, növekedhet. Szeretettel várom a mesés Jógakalandos jóga iránt érdeklődő gyermekeket és szüleiket!