Örömmel mutatkozom be, mint frissen végzett védjegyes gyerekjóga-oktató.
Óvodapedagógusként hamar megtapasztaltam, milyen fontos a gyerekek testi-lelki harmóniájának támogatása. Keresem azokat a módszereket, amelyek segíthetnek a kicsiknek a kiegyensúlyozott fejlődésben, ezért döntöttem úgy, hogy elmélyítem tudásomat és gyerek jógaoktatói képesítést szerzek.
A gyerekjóga 3-10 éves korosztálynak szól, ahol játékos formában tanulhatják meg a gyerekek, hogyan mozogjanak, lélegezzenek és figyeljenek a testükre. A foglalkozások célja, hogy a kicsik örömmel, felszabadultan mozogjanak, miközben fejlődik az egyensúlyérzékük, a koncentrációjuk és az önbizalmuk.
Az órákon a gyerekek mesék, játékok és mozgásos gyakorlatok segítségével élhetik át a jógázás örömét. Hiszem, hogy a jóga nemcsak testileg, hanem lelkileg is feltölt, és a kicsiknél is segít kialakítani a nyugalmat.
Ha szeretnétek, hogy gyermeketek vidám, játékos és fejlődést támogató mozgásformában vegyen részt, nagy szeretettel várom őket Székesfehérváron!