Kántor Adrienn

Kántor Adrienn vagyok, három kisfiú édesanyja. Szociálpedagógia és kisgyermeknevelő végzettséggel rendelkezem. Mindig is szerettem gyerekekkel foglalkozni. Anyaként folyamatosan kerestem a lehetőségeket a gyermekeim fejlesztésére, érzelmeik megélésére, így találtam rá a gyermekjógára. Úgy gondolom, hogy ennek a mozgásformának nagyon összetett hatása van. Számos készséget fejleszt. A gyerekek mesés történeteken keresztül, játékos formában ismerkednek meg a jógapózokkal (ászanákkal). A gyerekjóga fejleszti a testtudatot, az egyensúly érzéket, testtartást, figyelmet, képzelő erőt. Valamint a jóga segítségével a gyerekek megismerik/megtanulják az érzelmeiket kezelni.