A mai rohanó világban a gyermekeknek is szükségük van a nyugalomra, az elcsendesedésre, a befelé figyelésre. Már egészen kicsi kortól megfigyelhető, hogy a gyermek, ha elmélyül a játékában, vagy a felnőtt élőszavas meséjét hallgatva megéli annak minden pillanatát, akkor sokkal kiegyensúlyozottabb, nyugodtabb lesz. A nyugalom pedig elősegíti a pihenését, ami pedig a folyamatos fejlődését. Óráimon nem csak a jógával ismerkedik a gyermek, hanem a valódi, megélt, átélt nyugalommal is a hangtálak segítségével. Nagyobbakkal Zen-kertek rendezésével is elmélyülünk az aktív meditáció frissítő csodájában. Mindemellett játékosan fejlődik a mozgáskoordinációjuk, egyensúlyérzékük, testtudatuk, térorientációjuk, szociális kompetenciájuk és sok-sok minden egyéb részképességre pozitív hatást gyakorlunk. 2022-ben szereztem diplomát az ELTE TÓK-on csecsemő- és kisgyermeknevelő szakon, előtte már 6 évig bölcsődében dolgoztam, illetve sérült gyermekek ellátásban. Jelenleg is bölcsődében dolgozom. Mindennapi munkám során folyamatosan tapasztalom, hogy egyre több kisgyermeknek van szüksége segítségre. Folyamatos önképzéssel igyekszem a rám bízott kisgyermekeket segíteni, a folyamatos napi zajból kiemelni őket egy "nyugalom szigetre", ahol nincs semmilyen zavaró zaj, ahol önmaga lehet, ahol elmélyülhet a mesében, a kalandokban, az örömmozgásban, az "együttmozdulásban", az "együttjátszásban". A foglalkozások helyszíne pedig alkalmas arra, hogy miközben a gyermek Jógaországban kalandozik, addig a szülők a szomszédos konditeremben tölthetik egészségüket építve az időt. Így lesz teljes, kerek családi "énidő"! :)