Jógakaland
szep
16
Anya, jógázzunk! - Gyerekjóga Workshop Anyukáknak 9:30-11:30

A nagy RELAX csomag!

Egészséges, szórakoztató, és megnyugtató minőségi idő!

Ez egy olyan jógakalandos csomag, amit direkt úgy állítottam össze, hogy segítse azt a folyamatot, amivel a gyerekek megtanulják az önnyugtatást. Szóval ezzekkel a játékokkal, a gyerekteánkkal megfűszerezve, mozgást, szórakozást, megnyugvást és relax időt tudtok belecsempészni az otthoni időszakra. 

Ez a jógakalandos szett Neked szól, ha:

- szeretnéd harmonizálni gyermeked érzelmi kilengéseit
- szeretnéd oldani a stressz, feszültség, szorongás okozta tüneteket a gyermekednél
- szeretnéd megmutatni gyermekednek, hogyan tud fizikálisan és mentálisan lazulni, relaxálni, hogy kezelni tudja a pszichés terheléseket, amik érik őt a mindennapokban
- ha szeretnéd játékosan átmozgatni és fejleszteni
- ha szeretnéd tudatosságra nevelni

A  " Nagy RELAX " csomag tartalma, amit 3-10 éves korosztálynak ajánlok:

- 1 db Durmi Maci Napüdvözlete társasjáték
- 1 db jógás és memória kártyajáték
- 1 db Tábori jógakaland mesekönyv
- 1 db Durmi Maci nyugtató teakeverék, az igazán huncut gyerekeknek:)



A nagy csomagot, itt tudod megvásárolni!

Ez a csomag hosszú évekig lehet segítség a szórakoztatás mellett abban, hogy a gyerekek megismerjék a legérzelemközpontúbb mozgásformát. A jóga segíteni tud nekik: megnyugodni, kezelni a stresszt és feszültséget, megmutatja nekik hogyan reagáljnak rugalmasan a problémákra és a kihívásokra, megtanítja őket feltölteni az energiaszintjüket, tudatosan a jelenben lenni, és ami a legfontosabb, hogyan váljanak a lehető legjobban önmagukká.

Azért ezeket a játékokat választottam, mert így van benne mesekönyv, társas és kártyajáték is, amik mind különböző módon tudják lekötni a gyerekeket. 

társasjátékkal szórakoztató módon tudja megtanulni, akár az egész Család is, a jóga alapmozdulat sorát, a Napüdvözletet, aminek már önmagában is elképesztően sok pozitív hatása van. Mivel ez egy gyakorlatsor, nem csak 1-1 különálló póz, nagyon hatékonyan be tudjátok építeni rutinként a hétköznapokba, reggel, ébredés után, vagy késő délután ovi-iskola után! Rendszeres gyakorlás során a Napüdvözlet: 

  • segíti a gyerkmeknek megélni  kezelni és megélni az érzelmeit
  • erősíti az önbizalmat, az önértékelést, elősegíti az önkifejezést
  • javítja a koncentrációt
  • oldja a szorongást, feszültséget
  • erősíti az immunrendszert
  • segít a nyugodt elalvásban

mesekönyvvel egy vezetett történeten keresztül kalandozhatnak a gyerekek Jógaország erdejében, ahol sok kihívás vár rájuk, amiket egy-egy mozgásos, fejlesztő feladattal tudnak megoldani:) A történet végén relaxáció és pozitív megerősítések várják a kicsiket!

Ezen felül extra újdonság, hogy több feladathoz is QR kódokat helyeztünk el a mesekönyvben, amit ha leolvastok egyszerűen az okos eszközötökkel, egyből megjelenik egy videó, amiben bemutatjuk, hogyan kell elvégezni az adott gyakorlatot! 

kártyajáték azért szuper, mert 15 jógapózt, vagy fejlesztő gyakorlatot tanít meg a gyerekeknek, olyanokat, amik nincsenek se a mesekönyvben, se a társasjátékban. Ez a pakli egyben memória kártyajáték is, 30 lapból áll, de sokrűtűen fel lehet használni, minimum hatféleképpen, amiről már írtunk is egy blogposztot, ezt itt éred el. 

Durmi Macis nyugtató teakeverék

Amit úgy isznak a gyerekek, mintha szörp lenne:) Gyerektea gyümölcsökkel és citromfűvel az igazán huncut gyerekeknek, már 1 éves kortól! A Bazsalikomos kert-tel közösen megálmodott gyerekteánk a saját gyermekeink körében már elnyerte a legfinomabb és legegészségesebb gyerektea díját. Reméljük a Ti lurkóitok is szeretik majd Durmi Maci Teakeverékét, mely 100%-ban természetes alapanyagokból készült, aromák és ízfokozók nélkül!
 
Összetevők: csipkebogyó, almaszirom, fekete berkenye, citromfű
Mennyiség: 100 gramm

Tapasztalatok, vélemények, amik Tőletek érkeztek:

"Szuper a könyv, 3 gyermekemmel imadunk jógazni, amellett, hogy mozgunk, közben jól érezzük magunkat, tökéletes együtt töltött idő, élmény mindannyiunknak! Mindenkinek csak ajanlani tudom, csillagos ötös  " - Elvira

" A könyv könnyen követhető, a képek, QR kódokba rejtett videók igényesek, hasznosak. " - Andi


" Ma kaptuk meg ezt a csomagot, most probálgatjuk, de nagy sikere van már most! " - Dóri

"A családunk nagy társasos, és most a gyerekeink mutattak nekünk egy jó kis családi társast. Őket a nagyszülők lepték meg, amíg náluk nyaraltak, de mindenkinek nagyon bejött." - Iza

" Ez az a tea, amiből nem tudok eleget venni, mert nem csak a kisfiam, de mi is imádjuk" - Anna

Copyright © JÓGAKALAND 2017 - Minden jog fenntartva.
Minden tartalom akár csak részbeni felhasználása, kizárólag csak a JÓGAKALAND előzetes jóváhagyásával lehetséges.


X